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Notre concept
Découvrez une nouvelle dimension du Pilates Reformer dans le cadre le plus inspirant de Monaco.
Avec son espace lumineux et luxueux, ses équipements de pointe et l’une des plus belles vues de Monaco, Pilates FIT Club propose un entraînement dynamique adapté à tous les niveaux — des débutants aux pratiquants les plus avancés — fondé sur une expertise approfondie du Pilates.
Là où précision et élégance se rencontrent.
Dynamique, raffiné, indéniablement monégasque.
Nos cours
Nos cours mêlent technique, créativité et énergie au cœur d’une expérience Reformer qui redéfinit le mouvement et les sensations.
Face à l’une des vues les plus spectaculaires de Monaco, chaque séance sculpte le corps, libère l’esprit et prolonge cette sensation d’éclat bien après le cours.
Ancrée dans les principes du Pilates classique, cette séance met l’accent sur :
• la stabilité du centre (core)
• le contrôle de la respiration
• la posture et l’alignement
Idéale pour les débutants, la reprise après une pause ou un travail en douceur, axé sur la précision et la maîtrise.
NIVEAU 01
Foundations Flow
Pilates classique
Contrôle
Renforcement progressif
Pour celles et ceux prêts à aller au-delà des bases, avec :
• des poids légers
• des bandes de résistance
• des transitions plus dynamiques
Idéal pour les débutants souhaitant se challenger davantage, ainsi que pour les pratiquants intermédiaires désireux d’affiner leur technique.
NIVEAU 02
Sculpt Reformer
Au-delà des fondamentaux
Transitions fluides
Renforcement en douceur
Chaque mouvement raconte une histoire — un souffle, un alignement, une transformation à la fois.
Nos essentiels
Des pièces soigneusement sélectionnées, pensées pour bouger avec vous — sur le Reformer comme au quotidien.
Découvrez de petits luxes qui prolongent l’énergie monégasque :
CHAUSSETTES ANTIDÉRAPANTES · VÊTEMENTS DE SPORT · ACCESSOIRES · ET PLUS ENCORE !
Des expériences vraies, avec amour
À venir!
PRÉCISION
ALIGNEMENT
TECHNIQUE
this is where movement meets what's next ⬪ this is where movement meets what's next ⬪
